怎么让牙齿变白的妙招 如何让牙齿变白?

1、让牙花生美白牙齿

日常还可以多吃点花生，齿变因为吃花生的白的变白过程本身就是一次清洁牙齿的过程，当吃下花生时，妙招牙齿上的何让污垢也会随之落肚，起到清洁牙齿的牙齿作用。

2、让牙醋美白牙齿

陈醋或者白醋含在嘴里1分钟到3分钟，齿变然后吐掉去刷牙。白的变白效果非常好，妙招但牙齿会觉得非常的何让酸、麻，牙齿所以大约2个月左右做一次，让牙否则对牙齿不利，齿变提供给有紧急情况的白的变白人，如出门约会前，发现牙齿好黄或者有口臭的人群。

3、橘皮粉刷牙

把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。将干净的橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。这个方法的要点就是要贵在坚持，每天持之以恒，你会感觉到使用橘皮末来做牙膏所给你带来的牙齿美白的效果。

4、柠檬汁洁牙

刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮，柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。是牙齿美白的好方法。