坐多久才算久坐

一般久坐不是坐多坐暗一天时间来算的，当然，算久通俗说法也有很多人把一天坐9小时以上称为久坐，坐多坐一般连续坐2小时以上并没有站起活动和改变坐姿都算久坐。算久久坐易造成血液循环障碍、坐多坐腰椎间盘突出等危害，算久要多加注意。坐多坐建议在端坐2小时后应站起活动，算久利于血液循环，坐多坐减少久坐的算久危害。