豆浆不能和什么水果一起吃
水果和豆浆也是豆浆可以一起吃的。但是水果建议不要再吃水果的时候喝热豆浆,因为热豆浆和凉的水果一起吃肚子会不舒服.再如性凉的水果最好不要喝豆浆一起吃,如果体质不好的起吃话,容易腹泻。豆浆
果中的水果营养极易被身体吸收直接利用,在吃水果的同时摄取大量蛋白质,脂肪等不易立即消化的食物,会使水果中的维生素等堵塞在胃里较长时间而形成发酵.所以水果一般在饭后二小时内吃,或饭前一小时吃.
综上,吃完水果之后半小时至1小时喝豆浆比较好。
起吃水果和豆浆也是豆浆可以一起吃的。但是水果建议不要再吃水果的时候喝热豆浆,因为热豆浆和凉的水果一起吃肚子会不舒服.再如性凉的水果最好不要喝豆浆一起吃,如果体质不好的起吃话,容易腹泻。豆浆
果中的水果营养极易被身体吸收直接利用,在吃水果的同时摄取大量蛋白质,脂肪等不易立即消化的食物,会使水果中的维生素等堵塞在胃里较长时间而形成发酵.所以水果一般在饭后二小时内吃,或饭前一小时吃.
综上,吃完水果之后半小时至1小时喝豆浆比较好。
起吃