步子百科爆痘怎么办
1、爆痘办对于皮脂分泌比较旺盛的爆痘办油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、爆痘办保持水油平衡。爆痘办
2、爆痘办尽量不要用手触碰脸上的爆痘办青春痘，因为这样容易刺激面部;
3、爆痘办饮食尽量清淡，爆痘办勿食辛辣口味的爆痘办食品，不要酗酒、爆痘办抽烟。爆痘办
4、爆痘办养成良好的爆痘办生活习惯，适量运动，爆痘办保证规律的爆痘办作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜。
5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调。
6、平常尽量避免使用过多的护肤品。
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3、爆痘办饮食尽量清淡，爆痘办勿食辛辣口味的爆痘办食品，不要酗酒、爆痘办抽烟。爆痘办
4、爆痘办养成良好的爆痘办生活习惯，适量运动，爆痘办保证规律的爆痘办作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜。
5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调。
6、平常尽量避免使用过多的护肤品。