为什么人要吃肉为何人要吃肉

人类吃肉的人吃肉主要目的，是何人为人体补充优质蛋白质和脂肪。

无论是吃肉猪肉、牛肉、人吃肉鸡肉还是何人鱼肉，它们都属于高蛋白质食物。吃肉它们的人吃肉优质蛋白质，所含的何人各种氨基酸比例，都比较适当，吃肉进入人体时，人吃肉几乎能被完全吸收和利用。何人而这些蛋白质，吃肉能正常维护我们体内的人吃肉肌肉。人体内的何人脂肪，有一部分也来自于肉类，吃肉脂肪的保暖功能很好，能有效保持人体体温。

但是如果人类不吃肉，那么蛋白质摄入不足，就会导致免疫力降低、记忆衰退。同时脂肪的摄入也不足，进而影响激素分泌，还会加速人的衰老。长期不吃肉，还会导致缺铁性贫血、皮肤变粗糙、易形成结石等。