怎样预防产道撕裂

孕前做好宣传

鼓励计划怀孕的样预妇女孕前多参加体育锻炼，多参加体力活动，防产增强皮肤肌肉弹性，道撕防止过胖。样预

2 孕期做好产检

孕期准妈妈应加强围产期保健，防产认真做好产前检查工作，道撕积极防治妊高征及其他合并症，样预做到早发现早治疗。防产

妊娠期间检查发现胎儿大或既往分娩巨大儿者，道撕应检查孕妇有无存在该情形。样预若为糖尿病孕妇，防产应积极治疗，道撕并于妊娠36周后，样预根据胎儿成熟度、防产胎盘功能检查及糖尿病控制情况，道撕择期引产或行剖宫产。

3 指导产妇更好配合分娩

准妈妈在分娩前，医生和家人应与产妇进行交流，相互沟通，以便帮助孕产妇消除恐惧、焦虑、急躁等不良心理，以最佳心理状态待产。

另外医生还应指导产妇在分娩过程中如何合理运用腹压，如何配合助产人员，以减少产道的损伤。