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麻辣鱼泡做法大全

【主料】3人份 鱼泡300克 【辅料】 青辣椒2个 红辣椒1个 香菜适量 葱适量 老姜适量 大蒜适量 花椒粒适量 白糖适量 豆瓣酱适量 生抽适量 盐适量 植物油适量 步骤1

提前将原料准备好,麻辣鱼泡清洗干净,鱼泡切成两半(我没有切开结果炒出来很大,做法建议切成两半)

步骤2

红辣椒、大全青辣椒切段、麻辣香菜、鱼泡葱切成3-4里面的做法段,大蒜切片,大全老姜切丝,麻辣同时准备调料汁:郫县豆瓣、鱼泡白糖、做法生抽

步骤3

锅内倒油烧热至7成,大全将花椒粒、麻辣大蒜、鱼泡老姜、做法辣椒段放入锅内炒香

步骤4

将准备好的鱼泡倒入锅内大火继续翻炒(鱼泡一定要切开,不然下入油锅会爆开),鱼泡含有大量的胶原蛋白,所以在炒制的时候渗出一些黏液很正常

步骤5

待鱼泡8成熟时,倒入调好的酱汁,继续翻炒1-2分钟

步骤6

最后倒入香菜、葱段,加适量盐即可出锅