鱼肝油可以直接吞服吗

鱼肝油可以直接吞服的鱼肝油，一般是直接胶丸状的，是吞服脂溶性维生素a和维生素d，可以通过胃肠道消化吸收，鱼肝油外面的直接胶丸也是可以消化的，无需担心，吞服这个可以预防夜盲症，鱼肝油和维生素缺乏导致骨质疏松，直接缺钙现象