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每天食多少种类的食物

平均每天不重复的每天食物种类数达到12种以上,每周达到25种以上(烹调油和调味品不计算在内)。食多少种食物

食物是每天通常由碳水化合物、脂肪、食多少种食物蛋白质或水构成,每天能够藉进食或是食多少种食物饮用为人类或者生物提供营养或愉悦的物质。食物的每天来源可以是植物、动物或者其他界的食多少种食物生物,例如真菌,每天亦或发酵产品像是食多少种食物酒精。人类借由采集、每天耕种、食多少种食物畜牧、每天狩猎、食多少种食物钓鱼等许多种不同的每天方式获得食物。