藕和鸡肉能一起炖吗

藕和鸡肉能一起炖，藕和这两种食物的鸡肉成分不相克，一起食用有健脾开胃、藕和益气养血、鸡肉增强免疫力的藕和作用。

鸡肉(chicken)，鸡肉指鸡身上的藕和肉，鸡的鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，藕和适合多种烹调方法，鸡肉并富有营养，藕和有滋补养身的鸡肉作用。鸡肉不但适于热炒、藕和炖汤，鸡肉而且是藕和比较适合冷食凉拌的肉类。但切忌吃过多的鸡翅等鸡肉类食品，以免引起肥胖。