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无油少糖土豆脆片做法大全

【主料】(多人份) 土豆泥80克 红薯粥150克 胡萝卜末40克 【辅料】 淀粉60克 黑胡椒粉少许 蜂蜜20克 糖10克 盐2克 步骤1

准备好食材,无油土豆泥、少糖粥、土豆淀粉是脆片必需品,其他可根据自己的做法喜好更换

步骤2

将红薯粥分次放入搅拌机,添加少量水,大全打成米糊,无油水量以机器能工作为准

步骤3

米糊中加入盐、少糖糖、土豆黑胡椒粉

步骤4

再把胡萝卜末、脆片土豆泥、做法蜂蜜加入米糊中,大全搅拌均匀

步骤5

分次加入淀粉搅拌均匀,无油淀粉的少糖量不是一定的,以面糊的土豆状态为准,状态看下一步

步骤6

面糊的状态是:舀一小勺面糊,能粘在勺子上不掉下来即可

步骤7

蛋卷机中高火预热,用两把勺子,一把勺子舀起如大拇指指甲盖那么大的一团面糊,另一把勺子将面糊铲到蛋卷盘合适的位置(一盘3团面糊)

步骤8

盖上盖子,扣好搭扣,开始会有大量白烟,并伴有滋滋滋的声音,这是水汽蒸发

步骤9

等到白烟稀少时可开盖看看上色情况,如果脆片还比较湿软就盖上盖子继续烘烤;如果脆片边缘微黄则可出炉了

步骤10

刚出炉的脆片是有点软的,但几秒就变脆了,如果冷了还是软的,可回炉再烘烤