步子百科步子百科

肝脏不好喝什么茶好

绿茶:含有茶多酚、肝脏咖啡碱、不好脂多糖、茶好茶氨酸等多种成分,肝脏具有排毒、不好清热祛暑、茶好利尿解毒、肝脏调脂等功效,不好适量饮用不仅可有效减轻肝脏负担、茶好降低血液的肝脏粘稠度,且有助消化和降低脂肪的不好功效,这对肝脏的茶好养护是极为有利的。

2、肝脏菊花茶:菊花味甘苦,不好性微寒;有散风清热、茶好解毒消炎、清肝明目和养肝护肝等功效,对肝阳上亢、肝火目疾等病症有很好的辅助疗效,是养肝、护肝的佳品。

3、枸杞茶:含有胡萝卜素、烟酸、亚油酸、甜芋碱及多种游离氨基酸、维生素、微量元素,可入肝、肾、肺经,有滋补肝肾、益精明目、和血润燥等功效,经常适量饮用还能够促进血液循环、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、防止动脉肝硬化,这对肝脏的养护也是极为有益的。

4、普洱茶:是含茶多酚最多的一种茶叶,有助消化、暖胃、明目、抗毒、抗癌、降血糖、抑菌消炎、降脂、防止动脉硬化等多种功效,对减轻肝脏内的脂肪蓄积、减轻肝脏负担、预防肝硬化的发生都是有利的。