干性皮肤要补充什么

1、干性干性皮肤要补充水分

每天早晨睡醒喝一杯水，皮肤给身体补充水分，补充多喝水对小公主们也是干性有很多好处的。洗脸的皮肤时候要用补水的洗面奶，洗完脸之后取一些补水护肤品轻轻地拍打脸部，补充让皮肤吸收一些水分。干性

2、皮肤干性皮肤要补充维生素

小公主们多吃富含维生素的补充食物，维生素能够促进皮肤新陈代谢，干性给皮肤补充所需的皮肤营养成分。

3、补充干性皮肤要用爽肤水护肤

小公主们除了从身体补水之外，干性还要从皮肤直接补水，皮肤爽肤水能直接给肌肤补充水分，补充让肌肤时刻保持水润。

4、干性皮肤可以用水蒸气蒸脸

小公主们可以利用水蒸气蒸脸部，使脸部血液得以循环！只要能盛水的容器随时随地都可以进行，取一个小杯子装半杯热水，将脸部俯在杯子上面，让水蒸气呼在脸上。

5、饮食调理

小公主们在饮食方面要选择维生素含量高的和脂肪含量高的食物，多吃脂肪类的食物，可以防止皮肤干燥脱屑，新鲜的水果也要多吃哦！