石橄榄加什么炖汤最好（石橄榄鸡汤）

这是石橄什炖一道简单却不平凡的汤，甘甜鲜美，榄加清热润喉，汤最在家里也能轻轻松松地做出来。好石

用料：

鲜鸡

半只

石橄榄

200g

油柑子

8-10颗

红枣

2-3个

北杏

10g

枸杞

10g

姜

10g

盐

1/2茶匙

石橄榄鸡汤的橄榄做法

1、新鲜石橄榄洗净，鸡汤鸡洗净切块。石橄什炖姜切片，榄加红枣切块，汤最油柑子拍扁，好石枸杞北杏洗净备好。橄榄

2、鸡汤汤锅中加入2L水，石橄什炖将姜、榄加红枣、汤最枸杞、油柑子、北杏等配料倒入锅中，盖上盖子，开大火。

3、待水烧开后，加入新鲜石橄榄，盖上盖子转中火煮10分钟。

4、开盖加入切好的鸡块，然后盖上盖子，转大火继续煮15分钟。

5、煮好的汤只需要加入盐调味即可。

6、喝汤吃鸡肉，鲜美甘香。

小贴士

石橄榄有清热养阴、化痰止咳、润肺生津、利湿、消瘀等功效，由于它性味凉，有清热的作用，所以脾胃比较弱的人、孕妇请注意慎用。