紫薯燕麦花生糊做法大全

【主料】3人份 紫薯120克 燕麦20克 花生（炒）20克 大米30克 【辅料】 水900毫升 步骤1

大米提前洗净浸泡20分钟

步骤2

紫薯洗净，紫薯去皮，燕麦切小块

步骤3

所有材料放入豆浆机中

步骤4

选择营养米糊键

步骤5

约半小时后完成，花生糊即可饮用

紫薯