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怎么让头发变浓密

1、发变多吃含维生素的浓密食物:维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,发变使毛发生长。浓密

2、发变多吃含碘高的浓密食物:含碘高食物能促进脑神经细胞的新陈代谢,有利于头发生长。发变

3、浓密多吃含蛋白质的发变食物:头发的成分中含有含硫氨基酸。黑豆、浓密花生、发变芝麻是浓密蛋白质的良好来源,适合补给头发养分。发变

4、浓密减少吹拉染烫的发变频率可以保护头发,减少头发因为被损伤而掉落导致的头发稀疏。