肉臊卤蛋 宝宝辅食食谱做法大全

【主料】3人份 肉馅100克 鸡蛋6个 酱油2勺 【辅料】 素蚝油1勺 糖5克 鲜菇粉1勺 盐一点点 葱花适量 步骤1

· 参考月龄 ·12个月以上，肉臊对食材不过敏的卤蛋宝宝· 食材准备 ·肉馅100克 / 鸡蛋6个辅料：酱油2勺 / 素蚝油1勺 / 糖5克鲜菇粉1勺 / 盐一点点 / 葱花

步骤2

鸡蛋放入锅中，加入清水，宝宝煮约8分钟。辅食

步骤3

捞出后过一次冷水，食谱剥除外皮，做法放好备用

步骤4

锅中倒油，大全先加入葱花煸香。肉臊

步骤5

然后加入肉馅，卤蛋翻炒至肉馅变色。宝宝*这里我建议你们用猪肉末或者牛肉末都可以，辅食不仅提升了肉香味，食谱还能同时起到补铁的做法作用

步骤6

锅内继续加入酱油2勺、素蚝油1勺、大全糖5克、肉臊鲜菇粉1勺，和一点点盐来调味

步骤7

将食材翻炒均匀

步骤8

最后加入鸡蛋，以及沒过鸡蛋的热水，搅拌均匀。

步骤9

盖上锅盖，开小火煮约15分钟，关火后再继续焖约2小时，让鸡蛋更入味

步骤10

然后你就可以盛出来了。香喷喷的肉末+卤蛋一出锅，口水立刻就出来了！再撒一点葱花提香，配粥、配面、配汤，都是又营养又好吃的选择。