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烤鸡胸肉的做法烤箱

做法:

1、烤鸡在鸡胸肉上划斜刀,胸肉箱使腌制时更加入味。法烤

2、烤鸡用胡椒粉、胸肉箱盐、法烤生抽腌制10分钟,烤鸡烤盘铺上锡箔纸,胸肉箱腌制好的法烤鸡胸肉装盘。

3、烤鸡放入烤箱中层,胸肉箱上下火烤15分钟即可享用。法烤

鸡胸肉,烤鸡是胸肉箱鸡身上最大的两块肉。常见鸡肉,法烤鸡胸肉是在胸部里侧的肉,形状像斗笠,胸脯肉。肉质细嫩,滋味鲜美,营养丰富,能滋补养身。

鸡胸肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用,所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。