手指疼痛是什么原因引起的（从手指也能看出疾病）

从早上起床到晚上睡觉，手指什原我们的疼痛双手一直在工作，洗脸、因引刷牙、从手出疾吃饭、指也学习、手指什原工作等都离不开我们的疼痛双手。

在日常生活中，因引很多人可能会面对手指关节疼痛的从手出疾问题，尤其是指也老年人，手指关节疼痛将影响手指的手指什原正常功能，严重影响到生活质量。疼痛本身手指的因引灵活度就不如年轻人，出现疼痛之后，从手出疾落后的指也程度只会更大。

但是，为什么会出现手指关节疼痛呢？想要知晓这个问题的答案，那么接下来不要走神哦！马上为大家揭晓。

手指关节疼，医生揪出4个常见病因！

老年人常见的一种骨关节疾病就是骨关节炎，属于慢性退行性疾病，是导致中老年人群活动能力下降和功能障碍的主要病因之一，同样也是世界范围内致残的主要原因之一。

据不完全统计，全球范围内，60岁以上的老年人中大约有9.6%男性和18%的女性患有骨关节炎，并且估计到2030年，将有接近4亿人患有骨关节炎。

其中部分患者以手部关节疼痛为主要表现，为什么会出现手指关节炎呢？

其一，随着年龄的增长，身体的多项机能都在逐渐下降，其中包含手指关节，不可避免地发生退行性改变。其二，在手指关节退变的基础上，进行剧烈、不协调的运动，比如：专职从事体育运动的人员，造成手指关节受损伤的风险更大。

其三，长期的慢性劳损也会增加手指关节受损伤的风险，比如从事镰刀，司机工作等使手关节受到来自各种方面的牵拉、挤压或扭转。

其四，寒冷、潮湿的环境亦对手指关节有不良影响，在一定程度上，可造成手指局部肌肉发生痉挛，造成手指关节需承受的压力增大，从而易受损伤。

手指骨性关节炎的患者除了出现手指关节疼痛的表现之外，还会因为骨性增生，而呈现出手指关节处突出结节，或者是手指关节背侧出现较软的囊肿，囊肿中主要内容物为关节液，手指关节疼痛加上这两点表现，会严重影响手指的正常功能。

和手指骨性关节炎相比，类风湿性关节炎患者累及手指关节这一现象并不少见。类风湿性关节炎属于自身免疫性疾病的一种，在不同地区的患病率不尽相同，且差异较大。总体而言，我国报道的类风湿性关节炎患病率在0.36%~0.42%左右，全球范围内患病率高于我国，大约能达到0.5%~1.0%。

类风湿性关节炎患者的特征表现即为多发性、对称性手腕部关节内炎症，最常累及的就是手腕部小关节。

被累及的手腕部小关节，多和自身免疫反应导致关节滑膜血管翳形成，进而侵蚀关节软骨和皮质骨，破坏关节结构，导致关节畸形等相关。

类风湿性关节炎累及手指关节，不只会导致手指关节痛，还时常伴有晨僵表现。所谓晨僵是指在早上起床之后，出现关节局部紧绷感、活动不灵活或者受限超过1小时以上，并且在活动之后，上述症状可以缓解或消失。

颈椎病的存在，特别是神经根型颈椎病患者，可能会出现明显的手指关节痛，主要是因为颈部椎间盘突出后，压迫到支配手部的神经根。

如果因为神经根型颈椎病而出现手指关节疼痛，注意当颈部活动的时候，手指关节的疼痛逐渐加重的可能性很大。同时多伴有颈部不适症状，像颈部活动时具有程度不一的发僵、受限或发硬情况等。

此外，手指中的腱鞘发生炎症改变，亦会出现手指疼痛的表现。

在生活中，有部分人群喜欢把手指弄出“咔咔”的声响，但是有些人群手指发出弹响却不是故意的，像打字员、钢琴演奏者、键盘师、重体力劳动者等多和腱鞘炎相关。

因此，当出现手指疼痛加上“弹响”，多需要考虑是否患有腱鞘炎。

这些原因导致的手指关节疼痛，病情比较严重者，甚至出现手指关节活动受限，给患者的日常生活造成很多不便，我们，在去医院就诊之前，怎么做才能稍微缓解疼痛呢？

手指关节疼，教你4招，有效止痛

首先，手指关节疼痛可以采取热敷的方法进行止痛。比如，早晚各用热水浸泡20分钟左右，不仅可以促进血液循环，也可以加速炎症因子的吸收，进而减轻疼痛。

可能有人会有疑问，为什么不用冷敷呢？冷敷不也能缓解疼痛？上述我们讲到的四种常见疾病相对来说，更适合热敷。而冷敷则更适合因为外伤而出现手指关节疼痛的患者。

由于冷敷主要通过刺激皮肤冷感受器，引起血管收缩，改变血管通透性，达到止血、减轻炎性水肿及渗出作用，从而解除充血肿胀压迫所致的疼痛。

同时，冷敷可以抑制组胺等炎性递质的释放，进而抑制微血管的通透性，减轻水肿，抑制高代谢，使局部温度降低到皮肤疼痛阈值以下，从而可有效地缓解肿胀和疼痛。

其次，针对上述的四种常见病因，采取保暖措施是很有必要的，尤其是天气比较凉或者是空调温度开太低时。温度过低，容易造成手指关节部位的韧带、关节囊出现痉挛的情况，会加重手指关节疼痛。

再者，手指关节疼痛的时候要注意休息。因为手指在活动的时候，特别是手指反复的屈伸，及持物和提物的活动，会使手指关节出现反复挤压，加重病情。

还有在手指疼痛剧烈的时候，可以适当服用止痛片，比如布洛芬等非甾体类抗炎药，但是一般情况下，在确诊疼痛原因之前，不建议服用止痛药物，以免干扰诊断。

注意！热敷、保暖、休息、止痛片等虽然都能起到一定的止痛作用，但也只是缓解作用，并不能解决患者手指疼痛的问题，想要解决手指疼痛的问题还是要从源头进行解决。

四种手指关节疼痛，分别怎么处理呢？

1、手指骨关节炎

手指骨关节炎的患者，可以先进行保守治疗，包括消炎药、注射氨基葡萄糖、注射透明质酸钠等，保守效果不佳的情况下，再进行手术治疗。

布洛芬、吲哚美辛、尼美舒利等非甾体类药物作为消炎药常被选用，通过抑制环氧化酶的活性，间接抑制前列腺素等炎症介质的产生，发挥消炎、止痛的作用。

注射氨基葡萄糖，是因为其属于一种软骨保护剂，可以缓解症状以及改善关节功能。而注射透明质酸钠，不仅在缓冲关节疼痛、限制关节腔内炎症介质组织破坏等方面有效，还对润滑关节、减少组织摩擦、缓冲应力对关节软骨等有作用。

2、类风湿性关节炎

类风湿性关节炎主要靠两类药物，一是非甾体类药物，二是传统慢作用抗风湿药（DMARDs)。非甾体类药物上述已经讲到，这里不再赘述。

传统慢作用抗风湿药主要起到保护或抑制关节破坏、防止关节功能丧失，减轻疼痛的作用。比如甲氨蝶呤，通过抑制嘌呤合成而具有抗炎作用，属于治疗类风湿性关节炎的首选药物之一。

3、神经根型颈椎病

主要的处理方法有颈部制动、手法按摩等，但是效果常不佳。近期，中频电疗方法横空出世，为神经根型颈椎病治疗提供了新的选择。

中频电疗为新型物理疗法，以电流刺激颈部肌肉改善颈肩部血循环，可调节自主神经组织功能、扩张颈部血管，改善血流动力学异常，进而起到治疗作用。

4、腱鞘炎

腱鞘炎的治疗亦是先进行保守治疗，制动、非甾体类抗炎药等和上述三种疾病相差无几，保守治疗无效，再进行手术治疗，包括直接开放手术、肌间隔松解术、经皮针松解术和关节镜下骨纤维管扩大术等。

参考文献：

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