哪些食物高碘

碘盐、食物高碘海盐、食物高碘海鲜、食物高碘芦笋、食物高碘大蒜、食物高碘芝麻、食物高碘大豆、食物高碘菠菜、食物高碘紫菜、食物高碘柿子、食物高碘甜菜、食物高碘鱿鱼、食物高碘海蜇、食物高碘海参等。食物高碘海带也是食物高碘高碘食物，食物中以海产品的含碘量最高，一般地说，大多数的陆地植物的碘含量都较低。