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无花果干怎么吃

1、无花无花果干可以泡茶、果干煮粥、无花拌菜、果干熬汤。无花

2、果干无花果干多食用是无花有好处的,不仅可以润肠通便,果干而且无花果干中蕴含膳食纤维、无花胡萝卜素、果干钙、无花磷、果干钾等多种营养物质,无花非常好吃。果干

3、无花无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可减少脂肪在血管内的沉积,进而起到降血压、预防冠心病的作用。