牛奶是凉性还是热性牛奶是凉性还是热性呢

牛奶既不是牛奶奶凉凉性也不是热性的食物。食物的凉性凉性和热性都是中医里的说法，按照中医的还热说法，牛奶是性牛性还中性的，其物性非凉也非热。热性因此，牛奶奶凉相对于凉性食物以及热性食物，凉性牛奶可以经常饮用，还热用于补充身体所需的性牛性还营养。

牛奶的热性营养丰富，每天饮用，牛奶奶凉可以补充人体所需的凉性蛋白质以及钙、磷、还热钾等矿物质。性牛性还