蒜蓉芥兰片做法大全
准备好所需食材
步骤2将芥兰去除外面表皮
步骤3将芥兰切片
步骤4切好的蒜蓉芥兰放入锅中氽烫,滴入少许食用油和食盐,芥兰氽烫至八分熟后捞出
步骤5氽烫好的蒜蓉芥兰捞出后快速投入冷水中
步骤6锅内倒油后放入蒜蓉爆香
步骤7倒入沥干水的芥兰片翻炒,出锅前加放少许生抽调味
芥兰准备好所需食材
步骤2将芥兰去除外面表皮
步骤3将芥兰切片
步骤4切好的蒜蓉芥兰放入锅中氽烫,滴入少许食用油和食盐,芥兰氽烫至八分熟后捞出
步骤5氽烫好的蒜蓉芥兰捞出后快速投入冷水中
步骤6锅内倒油后放入蒜蓉爆香
步骤7倒入沥干水的芥兰片翻炒,出锅前加放少许生抽调味
芥兰