步子百科山药粥怎么做才养胃
清淡养胃山药粥，山药这个粥比较简单，才养也很养胃，山药只需要准备山药，才养大米和糯米。山药
清淡养胃山药粥的才养做法步骤：
1、锅里倒水，山药烧开后，才养先把米倒进去。山药在煮米的才养时间里，把山药削好，山药泡在水里，才养防止氧化。山药
2、才养待米差不多快要煮好的山药时候，把山药削成块儿，放进去。山药很好煮，一小会儿，就煮好了。
清淡养胃山药粥，山药这个粥比较简单，才养也很养胃，山药只需要准备山药，才养大米和糯米。山药
清淡养胃山药粥的才养做法步骤：
1、锅里倒水，山药烧开后，才养先把米倒进去。山药在煮米的才养时间里，把山药削好，山药泡在水里，才养防止氧化。山药
2、才养待米差不多快要煮好的山药时候，把山药削成块儿，放进去。山药很好煮，一小会儿，就煮好了。