银耳番茄沙拉做法大全

【主料】 银耳20g 西红柿60g 菠菜80g 【辅料】 橄榄油适量 食盐适量 白醋适量 步骤1

菠菜放开水焯到变色

步骤2

放入冷水中浸泡

步骤3

控干水分，银耳切段

步骤4

番茄用开水烫一下去皮

步骤5

切小粒

步骤6

泡发好的番茄银耳，煮一下开水，沙拉切碎

步骤7

将所以食材放入碗中，做法加入橄榄油，大全盐，银耳白醋

番茄步骤8

拌匀即可

番茄