儿童骑自行车的好处和坏处

骑自行车通过腿部的儿童运动，可以加速血液循环，骑自刺激下肢骨的行车生长，有助于儿童长高。处和但如果骑车过早对孩子是坏处有害处的，容易造成腿部发育异常。儿童家长要根据孩子的骑自高矮选择适当的童车，要掌握孩子的行车骑车年龄，孩子过小或过大都不宜骑童车。处和

儿童骑自行车的坏处好处和坏处

3岁以下的幼儿最好不要骑车，3-4岁可以让孩子开始骑车，儿童而对于3-4岁的骑自孩子来说，可以给他们选择后面有辅助轮的行车儿童脚踏车。

孩子在5岁之前，处和他们的坏处自行车一定要配置一个自动的刹车，因为用手刹车需要很大的力量和很高的身体协调能力，5岁前的孩子难以控制。

踩自行车可以提高心肺功能，锻炼下肢肌力和增强全身耐力，而且还可使颈、背、臂、腹、腰、臀部等处的肌肉、关节、韧带也得到相应的锻炼。