步子百科南瓜和豆浆怎样一起煮
可以制成南瓜豆浆食用。南瓜将老南瓜切块，和豆用橄榄油加少许盐炒一下，浆样或切块蒸熟，起煮和豆浆一起搅拌成浓汁，南瓜再煮熟就可以做成南瓜豆浆汁，和豆有助于清肠解热。浆样
南瓜本身有甜味，起煮无需加糖。南瓜南瓜的和豆营养价值很高，可降血脂，浆样助消化，起煮提高机体的南瓜免疫力。南瓜和豆浆的和豆植物纤维结合，可很好的浆样帮助消化，降低胆固醇，此为去油脂的减肥佳品。
可以制成南瓜豆浆食用。南瓜将老南瓜切块，和豆用橄榄油加少许盐炒一下，浆样或切块蒸熟，起煮和豆浆一起搅拌成浓汁，南瓜再煮熟就可以做成南瓜豆浆汁，和豆有助于清肠解热。浆样
南瓜本身有甜味，起煮无需加糖。南瓜南瓜的和豆营养价值很高，可降血脂，浆样助消化，起煮提高机体的南瓜免疫力。南瓜和豆浆的和豆植物纤维结合，可很好的浆样帮助消化，降低胆固醇，此为去油脂的减肥佳品。