几月香椿不能吃

4月下旬和5月的月香香椿不能吃。香椿可以食用的月香部位主要是香椿芽，而香椿芽的月香食用时间比较短，一般在每年的月香4月下旬就不是很建议食用香椿了，因为这时的月香香椿芽生长的时间较长，有点老化，月香味道没有那么嫩，月香口感有所下降，月香而且其中含有硝酸盐，月香可能会出现中毒的月香情况，影响身体健康。月香

香椿：

香椿被称为“树上蔬菜”，月香是月香香椿树的嫩芽。每年春季谷雨前后，月香香椿发的月香嫩芽可做成各种菜肴。它不仅营养丰富，且具有较高的药用价值。香椿叶厚芽嫩，绿叶红边，犹如玛瑙、翡翠，香味浓郁，营养之丰富远高于其它蔬菜，为宴宾之名贵佳肴。

香椿头含有极丰富的营养。据分析，每100克香椿头中，含蛋白质9.8克、含钙143毫克、含维生素C115毫克，都列蔬菜中的前茅。另外，还含磷135毫克、胡萝卜素1.36毫克，以及铁和B族维生素等营养物质。

可用于制作香椿炒鸡蛋、香椿竹笋、香椿拌豆腐、潦香椿、煎香椿饼、椿苗拌三丝、椒盐香椿鱼、香椿鸡脯、香椿豆腐肉饼、香椿皮蛋豆腐、香椿拌花生、凉拌香椿、腌香椿、冷拌香椿头。