步子百科一个贝贝小南瓜有多少克
一个贝贝小南瓜的个贝重量大约为100g左右。
贝贝小南瓜属于迷你南瓜，南瓜而且贝贝小南瓜的有多大小和重量都差不多，并且含有的少克热量不到100大卡，属于一种低热量的个贝食物。
贝贝小南瓜营养成分虽不及老南瓜，南瓜但鲜美多汁，有多略带甜味，少克而且贝贝小南瓜含有丰富的个贝维生素a和维生素c。
贝贝小南瓜的南瓜食用方法：
1、将南瓜去皮，有多切成块状，少克煮熟并捣成泥，个贝注意不要放太多的南瓜水。
2、有多加入糯米粉和少量牛奶，和成团状，揉得干一点比较好。面团里也可加少量食用油，会使成品外观比较有光泽。
3、将南瓜面团分成若干份，包入豆沙，整成球形，隔水蒸10分钟即成。