超有满足感の花生酱燕麦坚果杯做法大全
准备食材:黑芝麻、满足麦坚燕麦片、感の果杯格兰诺麦片、花生花生酱、酱燕香蕉、做法每日坚果
步骤2将黑芝麻倒入破壁机内
步骤3再将燕麦片倒入
步骤4倒入200ml清水
步骤5选择米糊功能,大全差不多20分钟就可以搞定
步骤6将做好的满足麦坚黑芝麻燕麦米糊倒入杯底
步骤7上面铺上格兰诺麦片
步骤8再铺上一层香蕉片
步骤9淋上一些花生酱
步骤10最后上面铺上每日坚果就可以了,来上一口超有满足感
感の果杯准备食材:黑芝麻、满足麦坚燕麦片、感の果杯格兰诺麦片、花生花生酱、酱燕香蕉、做法每日坚果
步骤2将黑芝麻倒入破壁机内
步骤3再将燕麦片倒入
步骤4倒入200ml清水
步骤5选择米糊功能,大全差不多20分钟就可以搞定
步骤6将做好的满足麦坚黑芝麻燕麦米糊倒入杯底
步骤7上面铺上格兰诺麦片
步骤8再铺上一层香蕉片
步骤9淋上一些花生酱
步骤10最后上面铺上每日坚果就可以了,来上一口超有满足感
感の果杯