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减一斤脂肪需要消耗多少热量

减一斤脂肪需要消耗3585卡路里的减斤热量,500卡路里消耗的脂肪脂肪为0.14斤。

卡路里,需消简称卡,耗多由英文Calorie音译而来,少热其定义为将1克水在1大气压下提升1℃所需要的减斤热量。

脂肪