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松饼推推乐 宝宝辅食食谱做法大全

【主料】3人份 酸奶90克 低筋面粉50克 糖10克 【辅料】 鸡蛋1个 草莓2颗 猕猴桃1个 柠檬适量 步骤1

参考月龄:14个月以上,松饼食食对食材不过敏的推推宝宝食材准备:松饼:酸奶90克、低筋粉50克、乐宝糖10克、宝辅鸡蛋1个 水果:草莓2颗、松饼食食猕猴桃1个 辅料:柠檬操作时间:35分钟美味指数:★★★★★*以上食材量仅代表制作量,推推不代表宝宝的乐宝一餐食用量

步骤2

将鸡蛋的蛋黄、蛋清分离在2个无水无油的宝辅大碗内。*第一步就是松饼食食重点!切记要准备无水无油的推推干燥大碗,这是乐宝打发蛋清成功的一个最基础因素

步骤3

在蛋黄中加入酸奶、低筋粉,宝辅搅拌均匀放好备用。松饼食食

步骤4

蛋清中挤入几滴柠檬汁,推推用电动打蛋器搅打至出现粗泡的乐宝状态。*没有柠檬汁,你也可以少滴一点白醋,也会起到相同效果。

步骤5

加入1/2的糖,继续打发至蛋白出现明显的纹路。*在打发蛋清的过程中,糖可以少加,但我不建议完全不加,那样打发起来会很困难,且很容易消泡

步骤6

然后加入剩余的糖,持续打发至提起打蛋头呈小尖钩状。*很多姐妹打蛋白霜失败,原因都在于没有打发好!纹路一定要明显、提起打蛋器一定要有小尖钩,如果实在控制不好,糖可以分多次加入,以保持稳定的状态

步骤7

锅取1/3的蛋白霜舀入蛋黄糊中,切拌均匀。*切记不要划圈搅拌,一定要用上下翻拌或者切拌的方式,以免消泡

步骤8

然后将切拌好的蛋黄糊,全部倒回蛋白霜中,再次切拌均匀。

步骤9

然后装入裱花袋中,裱花袋底部剪开一个小口。*没有裱花袋的姐妹直接拿保鲜袋来代替,同样底部剪开一个小口就好了

步骤10

将蛋白糊以小饼的形态挤入不粘锅中。*如果你的不粘锅和我一样很给力,就不用额外刷油。如果家里的锅会粘,就涂一层薄油

步骤11

开小火煎至定型后翻面,一直煎至两面微黄,熟透后取出。*一定要开小火、用不粘锅!松饼熟透的时间很短,注意观察底部定型的状态

步骤12

猕猴桃去皮,切成小片

步骤13

草莓洗净去蒂,同样切小片。 要记得,水果片可以随意替换哦~

步骤14

然后将草莓片、松饼、猕猴桃片,依次串入竹签中即可

步骤15

又香又软又多层,君君真的举双手5星强推!一定要做一次试试,生怕你们就这样错过了不粘锅就能做成的绝妙甜点~