视力疲劳怎么恢复

可以用热水袋装满热水，视力用几层纱布包在外面，疲劳然后将其放在眼睛上，恢复每次20-30分钟，视力可以缓解视力疲劳，疲劳平时要多注意休息。恢复

视疲劳是视力一种眼科常见病，它所引起的疲劳眼干、眼涩、恢复眼酸胀，视力视物模糊甚至视力下降，疲劳直接影响着人的恢复工作与生活。眼疲劳主要是视力由于人们平时全神贯注看电视、电脑或手机而引起的疲劳。