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蕨菜有毒是真的吗

蕨菜中含有一种叫原蕨苷的蕨菜成分,特别是有毒幼嫩部分含量更高,而原蕨苷被世界卫生组织评为2B类致癌物。蕨菜

原蕨苷能增加致癌风险,有毒但并不意味着吃了蕨菜就会得癌症,蕨菜和食用量大小、有毒食用频率有关。蕨菜

蕨菜只要在炒或拌之前要焯一下水,有毒最好是蕨菜小苏打水,有毒的有毒原蕨苷就会分解。

蕨菜