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反手羽毛球简单技巧

反手羽毛球简单技巧如下。反手

1、羽毛把握拍手的球简巧手掌平放在拍面上。手向下滑动,单技像握手一样握住拍柄。反手用小指、羽毛无名指和中指缠住拍柄。球简巧

2、单技再学反手发低球技术。反手立于发球框内的羽毛前中处,将身体的球简巧重心置于前脚掌。你也可以双脚平行式站立,单技食指和拇指捏在球的反手边缘处。

3、羽毛再来学反手放网前球。球简巧利用反手握拍姿势。用分腿垫步和侧并步移到前网反手区。握拍侧脚前伸,呈弓步,非握拍手向后伸直。

4、再来学反手网前勾对角的技术。利用身体向前的惯性,抬起手臂球轻拍球至过网。尽早完成击球,缩短给对方准备的时间。

5、再来学一个反手平抽的技术。握拍力度十分重要。相对宽松的握拍并只有在击球瞬间紧握。因为僵硬的手臂和握紧的球拍会把球打高。

6、最后学反手扣杀的技术。随着球拍指向下方,缓慢降低你的肘部。当你击球时迅速旋转你的手肘。接球点差不多和身体成一条直线。