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怎么样喝蜂蜜减肥

日常饮食规律不变,样喝蜂蜜和白醋以1:4的蜂蜜比例食用,早餐20分钟前空腹喝,减肥午餐和晚餐后立刻喝一点。样喝

早饭以前喝水加适量蜂蜜,蜂蜜午餐和晚餐之间吃少量的减肥粥,五天后吃面条等易消化食品,样喝然后慢慢恢复饮食,蜂蜜减肥3天见效。减肥

早午晚三餐以蜂蜜,样喝蜂蜜水或蜂蜜茶代替,蜂蜜全程不能吃其他东西,减肥持续3日,样喝每月一次,蜂蜜三个月或半年即可见效。减肥