步子百科榴莲的营养真的和一只老母鸡一样吗
榴莲既有甜味，也含有部分淀粉，营的和总的养真样碳水化合物约为40%，约为大米的只老1/2.糖类占2/3。
榴莲是母鸡水果，蛋白质和脂肪含量不高，榴莲其糖类和能量较高，营的和能为身体提供较高的养真样热量。鸡肉是只老肉类，蛋白质和脂肪含量较高，母鸡糖类含量较低，榴莲能为身体提供较高的营的和优质蛋白。
以100克作计算单位，养真样榴莲含热量153卡路里，只老蛋白质2.6克，母鸡脂肪3.4克，而鸡肉的蛋白质含量约为19%，脂肪8%，糖类小于1%。
榴莲既有甜味，也含有部分淀粉，营的和总的养真样碳水化合物约为40%，约为大米的只老1/2.糖类占2/3。
榴莲是母鸡水果，蛋白质和脂肪含量不高，榴莲其糖类和能量较高，营的和能为身体提供较高的养真样热量。鸡肉是只老肉类，蛋白质和脂肪含量较高，母鸡糖类含量较低，榴莲能为身体提供较高的营的和优质蛋白。
以100克作计算单位，养真样榴莲含热量153卡路里，只老蛋白质2.6克，母鸡脂肪3.4克，而鸡肉的蛋白质含量约为19%，脂肪8%，糖类小于1%。