老花眼有什么症状（花非花）

42岁的老花王阿姨近一年觉得看近处的东西越来越模糊，看手机、什症读报纸、状花穿针引线放稍远处才能看清，非花用眼一段时间后出现近眼酸、老花眼胀、什症眼干及伴头痛等症状。状花到医院检查确诊为老花眼，非花王阿姨不明白自己才42岁怎么会得老花眼？老花眼又是老花什么病？

目前，全球有近18亿老花患者。什症据研究，状花老花眼通常在38岁左右的非花出现，发病高峰是老花在42~44岁左右，几乎所有患者52岁时都会出现老花眼症状，什症发病率接近100%。状花目前我国35岁以上人口，有老花眼问题的人群占比约56.9%，占中国总人口数近三成。约3.9亿患者正遭受老花眼造成的视力损害所带来的种种不便。

今天我们就来普及一下老花眼。

什么是老花眼

老花眼不是病理状态，也不属于屈光不正，是人们步入中老年必然出现的视觉问题，是身体开始衰老的信号之一。

老花眼的病因

老花眼的实质是眼的调节能力的减退，年龄则是影响调节能力的一个最主要因素。老视的病因有很多，其中最重要的是随着年龄增长，晶状体逐渐变硬，弹性减弱，睫状肌功能下降，从而使人眼的调节功能减退。其它诸如原有屈光状态、用眼方式、身体素质，地理位置、特殊职业、服用特殊药物等均与老视的发生发展有一定的关系。

老花眼的症状

老花眼最常见的症状就是近视困难，此外还有喜欢在较强的的光照下阅读，阅读时间变短，易疲劳等，有些近视患者甚至有可能出现看近时不佩戴眼镜反而更清楚的现象。

老花眼如何治疗

验光配镜是可靠、有效的方法。目前矫正老花眼的主要手段是框架眼镜，包括单光镜、双光镜、渐进多焦点镜，也可以佩戴角膜接触镜。手术治疗主要包括角膜屈光手术、晶状体屈光手术和巩膜屈光手术三大类。值得注意的是，到目前为止，所有针对老花眼的手术均无法带来持久的、真正生理意义上的调节能力改善，正确认识手术矫正老花眼的有效性和局限性，知晓术后可能面临屈光度数回退、欠矫或过矫及眩光等可能情况。一般不建议通过手术治疗单纯老花眼。

近视也能得老花眼

近视眼老了并不会和老花眼抵消，还是一样会发生老花眼。只不过近视眼的人发生老花眼的时间较晚，对阅读影响较小。老花眼是眼睛晶状体密度逐渐增加，弹性逐渐下降，调节能力减退所造成的，是正常的衰老退化现象，每个人都无法避免。

如何预防和缓解老花眼

老花眼是一种自然衰老的生理现象，任何防止衰老的方法都可以延缓老花眼的形成。例如可以口服多种维生素，加强锻炼、增强体质，培养良好的生活方式等。好的读书习惯和用眼卫生可以减少视疲劳等不适。

1、冷水洗眼

每天在晨起和睡前用冷水洗眼洗脸。将眼睛浸泡在洁净冷水中1~2分钟或用手泼水至眼中，再用毛巾擦干眼部人，然后用手指轻揉眼睛周围30次左右。

2、定时远眺

每天早起、中午、黄昏前，远眺1~2次，要选最远的目标，目不转睛地视物10分钟左右。

3、经常眨眼

常眨眼可以振奋和增强眼肌功能，延缓衰老。做法是一开一闭眨眼，每次15次左右，同时用双手轻揉双眼，滋润眼球。

4、旋转眼球

顺时针和逆时针循环旋转，可改善眼肌血液循环，提神醒目。

5、热敷护眼

用热毛巾敷在眼镜上，交换几次，可使眼部血管畅流，供给眼肌氧分和营养。

6、防眼疲劳

看书报和电视时，保持一定距离，时间不宜过长，防止眼肌和视力过度疲劳。

注意事项

1、老人出现近视困难等视力问题不一定仅仅只有老花眼，还可能有白内障，眼底病等其他问题，建议去正规眼科医院就诊。

2、患者发现自己老花眼后不可随便找副老花镜用，不合适的度数容易导致看不清、头晕等，甚至可引起头痛，恶心等症状。

3、老花眼并非一成不变，随着年龄增长，老视的程度也逐渐加重，“一副眼镜解决所有问题”这种想法是不可取的，需要定期到医院复查。

作者：潍坊医学院附属医院眼科中心臧国秀