水果加热吃还有营养吗

会损失一部分营养。水果水果在加热的加热过程中，最容易流失的吃还营养素是维生素C、维生素E等。有营养

吃寒冷的水果水果，会降低肠胃蠕动，加热使肌肉无力，吃还吃多了也会因为消化不良而导致腹胀或腹泻。有营养将水果加热后，水果虽说少了点维生素，加热但却能让人感到肠胃舒服。吃还