长期喝荷叶茶对身体有害吗
对于正常人来说,长期要想使用荷叶茶减肥成功,喝荷害必须要长期喝,叶茶至少要坚持1-2个月,对身因为荷叶药效比较平和,长期必须要长期喝才能减肥成功。喝荷害一部分人担心长期喝荷叶茶会对自己身体造成危害,叶茶其实对于这个问题完全不用担心,对身因为荷叶几乎对人没有任何副作用,长期所以对常人来说,喝荷害你完全可以放心长期饮用。叶茶决明子荷叶茶不适合长期喝,对身因为决明子有一些副作用,长期你应该在前期喝荷叶茶的喝荷害时候放一些决明子,而过一段时间之后,叶茶就不要再放决明子,长期喝决明子可能会对肠胃造成伤害。