步子百科长期喝荷叶茶对身体有害吗
对于正常人来说，长期要想使用荷叶茶减肥成功，喝荷害必须要长期喝，叶茶至少要坚持1-2个月，对身因为荷叶药效比较平和，长期必须要长期喝才能减肥成功。喝荷害一部分人担心长期喝荷叶茶会对自己身体造成危害，叶茶其实对于这个问题完全不用担心，对身因为荷叶几乎对人没有任何副作用，长期所以对常人来说，喝荷害你完全可以放心长期饮用。叶茶决明子荷叶茶不适合长期喝，对身因为决明子有一些副作用，长期你应该在前期喝荷叶茶的喝荷害时候放一些决明子，而过一段时间之后，叶茶就不要再放决明子，长期喝决明子可能会对肠胃造成伤害。