梨怎么吃润肺 梨润肺的吃法

　　1、梨吃梨润将梨蒂下三分之一处切掉，润肺掏空梨中间的吃法果肉，放入川贝母细粉和冰糖，梨吃梨润再放到蒸锅中大火蒸上四十五分钟即可食用；2、润肺把梨去皮、吃法去核、梨吃梨润切块后，润肺用榨汁机榨汁后与冰糖、吃法胖大海一起放进锅里，梨吃梨润煮二十分钟后服用；3、润肺把生梨切片，吃法再与冰糖、梨吃梨润银耳一起放入沸水锅中熬煮。润肺

　　梨怎么吃润肺

　　梨又叫做鸭梨，吃法是日常生活中比较常见的水果之一。这种水果不仅味美汁多、甜中带酸，而且含有多种维生素和纤维素等营养成分。实际上，不同种类梨的味道和质感都完全不同。除此之外，梨还有很多吃法，如可以生吃，也可以蒸、煮后食用。

　　在功效上，梨具有降火清心、消化通便、清热化痰、润肺止咳、镇静利尿、降压以及解疮毒、酒毒的等作用。将梨蒸、煮后食用，比直接生吃的效果要好一些。但需要注意的是，梨性寒，一次不宜多吃。吃多了容易拉肚子，长期食用会伤害肠胃。除此之外，最好也不要空腹食用梨。