走一公里消耗多少热量啊

走一公里消耗250卡路里左右，消量而且跑步、耗多竞走、少热慢走消耗的消量卡路里都不一样。热量燃烧的耗多数量取决于走的距离。假设一个人用60分钟行走了6公里，少热就比走4公里的消量人消耗更多热量。因此，耗多速度和时间不是少热消耗卡路里的关键因素。