dvt医学上是什么意思（坐飞机不活动有什么危害）

随着生活水平的学上提高，我们的什意思坐什危旅行也越来越频繁和常见，来一场说走就走的飞机旅行是人生一大乐事。

而旅行不仅仅可以欣赏美丽的不活风景，还可以增长人文见识，学上邂逅美丽的什意思坐什危她。

很多人为了节约旅行成本，飞机也会选择低价的不活经济舱甚至长途火车硬座，但是学上，有没有听过长途旅行时坐着没有活动，什意思坐什危而发生猝死？

长途旅行后的飞机猝死屡见不鲜

经常会有新闻报道旅客在长途旅行，尤其是不活坐空间比较狭窄的经济舱，长时间没有活动后，学上旅客突发胸痛、什意思坐什危呼吸困难，飞机甚至发生猝死。

什么？坐个飞机还有猝死的风险？还能不能让人愉快的欣赏祖国的大好河山、异域的风土人情和邂逅梦中的情人？

没错，这种病，就有一个称呼叫『经济舱综合症』。

而真正的原因，是『肺栓塞』

什么是肺栓塞？

肺栓塞，就是肺的血管被血液中的栓子给堵住了，阻止了血液的流动。

肺的功能就是将全身已经被组织利用消耗了氧气的血液，与呼吸入的新鲜空气进行交换，重新向血液中注入新鲜氧气，并通过心脏输向全身供机体利用。

而肺的血管被堵住后，血液不再流动，不能交换新鲜氧气并运送至其他组织，就会导致呼吸困难，低血压，昏厥，心率加快，胸痛和咳血等症状，严重的可能猝死。而一些患者最初会误诊为心肌梗塞。

堵塞肺血管的血栓又是从哪来的呢——【下肢深静脉血栓】。

什么是深静脉血栓？

深静脉血栓是在深部大静脉内形成的血凝块，通常在小腿的深处。每年多达【90万】美国人患病，并且因此而死亡的人数高达100,000。

他的危险在于血凝块的一部分会脱落并随着血液流动。并可能会卡在肺部阻塞血液流动，导致器官损伤甚至死亡。

深静脉血栓有什么症状？

最常见症状是膝盖以下的【腿部肿胀】。而血栓区域可能有红肿，发胀或疼痛。

但并不是所有患者都会出现这些症状，大约一半深静脉血栓的人没有任何警告信号。

导致深静脉血栓的原因有哪些？任何导致血管内皮损伤以及血流减慢、粘稠的原因都会导致深静脉血栓。

而高危因素有：患有癌症、做过手术、在床上长时间休息、高龄、抽烟、超重或肥胖、久坐。

初次之外，还有一些因素也是造成深静脉血栓不可忽视的因素：

怀孕

女性在怀孕期间和分娩后4至6周内更容易患深静脉血栓。此时她们的雌激素水平较高，可能会使血液更容易凝集。扩张的子宫的压迫也会减缓静脉中的血流速度造成血液淤滞。

服用激素治疗

与怀孕一样，复用【避孕药】和一些治疗绝经后症状的激素会增加女性血液中雌激素的含量。这可以增加获得患深静脉血栓的几率。

旅行中久坐不动

我们总是向往诗和远方。

然而，当你被束缚在狭窄的座位上，经历长时间旅行的时候就不那么舒服了。研究表明，超过4小时的长途旅行将使深静脉血栓的发生风险增加一倍。而这与你选择乘坐飞机、汽车还是火车并没关系。

而如果你是孕妇或长期服用激素治疗，或者是做过手术行动不便，还有年龄偏大，这时恰好又要经历长途旅行，那不好意思，你患深静脉血栓的风险将直线上升。怎么诊断

当患者出现腿部肿胀、疼痛、皮温升高和红斑时，应怀疑下肢静脉血栓。

虽然通常未见异常，但疑似深静脉血栓患者应行双腿、腹部及盆腔体格检查以寻找下列征象：

●浅静脉扩张

●小腿直径或大腿直径有差异的单侧水肿或肿胀

●单侧肢体皮温升高、压痛、红斑

●受累的主要静脉走行区疼痛和压痛

●恶性肿瘤的局部体征(例如腹股沟包块)或全身体征

以上最有价值的表现是【小腿直径增大】。一篇meta分析表明，小腿直径不同的患者发生DVT的可能性增至2倍[1]长途旅行过程中怎么预防？

1、穿弹力袜

弹力袜子对你的腿施加轻微的压力，以保持血液流动。它们有助于防止血凝块形成，同时消除肿胀并缓解疼痛。

2、每1-2小时站起并在周围走动

3、不要在临行前吸烟

4、穿宽松舒适的衣物

5、就坐期间变换姿势，并经常活动双腿和双足，可以按摩小腿和不断抬起脚尖并放下

6、饮用大量液体

7、避免摄入酒精和让您嗜睡的药物，因为这会影响您的活动能力

最后，如果你的小腿已经出现了肿胀、疼痛、皮肤发红等典型症状，千万不要随意活动或者按摩小腿，这有可能造成血栓脱落，一定及时想医护人员求助！更多有趣、有用、有品的医学知识，请关注耳鼻喉罗医生

参考文献

Goodacre S, Sutton A J, Sampson F C. Meta-analysis: the value of clinical assessment in the diagnosis of deep venous thrombosis[J]. Annals of Internal Medicine, 2005, 143(2): 129-139.