花样跳绳的概念是什么

跳绳是花样具有悠久的历史的传统民俗娱乐活动，南宋以来，跳绳每逢佳节都跳绳，花样称为“跳绳”。跳绳

“跳白索”，花样原属于庭院游戏类，跳绳后发展成民间竞技运动。花样跳绳是跳绳一种在环摆的绳索中做各种跳跃动作的体育游戏。在《帝京岁时纪胜》中，花样曾记录过清代北京元宵节民间娱乐活动时，跳绳所以称跳绳为“跳白索”。花样

《松风阁诗抄》有诗记载：“白光如轮舞索童，跳绳一童舞索一童唱，花样一童跳入光轮中。跳绳”这种加伴唱的花样跳绳游戏，娱乐性很强。跳绳有单脚跳，单脚换跳，双脚并跳，双脚空中前后与左右分跳等多种方法。跳时，摆绳与踏跃动作要合拍，可一摇一跳，也可一摇两跳乃至一摇三跳。摇绳的方向可前可后。用长绳可两人同时摇动，集体轮流跳或同时跳。跳跃时还可按不同情况编排各种动作花样，也可用节奏与旋律适宜的歌谣伴唱。除花样跳绳外，也可按一定距离，边摇绳边跑向终点，比赛速度。