秋冬季补肾佳肴--牛腩烧山药做法大全
购买好的秋冬牛肉让商家切好块,回来放入锅中
步骤2用清水浸泡出血水
步骤3牛腩冷水下锅焯烫去除杂质和血水
步骤4焯烫好的季补牛腩过凉水冲洗干净
步骤5准备好葱、姜、肾佳山药八角、肴牛红尖椒
步骤6锅中放油,腩烧将葱、做法红尖椒、大全姜片、秋冬八角入锅煸炒
步骤7调料炒香后加入韩国烧烤酱小火炒制
步骤8将牛肉块放入锅中炒制
步骤9烹入花雕酒
步骤10烹入陈醋
步骤11加入冰糖
步骤12加开水至盖过牛肉
步骤13放入少许红烧酱油
步骤14倒入高压锅中盖上锅盖焖制40分钟
步骤15这时开始准备山药,季补将山药清洗干净
步骤16山药去皮后切成滚刀块,肾佳山药用清水浸泡,肴牛点几滴白醋防止氧化
步骤1740分钟后取出牛肉放入炒锅中
步骤18放入山药块
步骤19翻炒均匀
步骤20加入适量清水
步骤21放入适量盐,腩烧中火炖制20分钟,做法收至汤汁浓稠时即可出锅
大全步骤22装盘上桌可以食用啦
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