月经期间可以转呼啦圈吗

这个是月经不能的，月经期间的期间圈时候是不能做这些的激烈的运动的，避免参加能引起腹内压增加和使腹部震动剧烈的可转运动。如转呼啦圈，呼啦俯卧撑、月经仰卧起坐、期间圈侧向推铅球、可转快跑、呼啦跳高、月经跳远、期间圈跨步跳、可转跳起扣排球或投篮等。呼啦另外，月经经期也不适合练习瑜。期间圈