怎样才算暴饮暴食

暴饮暴食是样才饮暴指在吃饭、喝饮料或水的算暴食时候量比较多，而且吃得又快，样才饮暴超出了平常吃饭的算暴食量，这种情况很容易加重胃部和胰腺的样才饮暴负担，容易造成一些身体的算暴食疾病。

暴饮暴食的样才饮暴定义是在正常的饮食基础上进行了翻倍。偶尔的算暴食暴饮暴食并没有什么问题，如果暴饮暴食持续时间长，样才饮暴对胃部的算暴食消化，肠道的样才饮暴吸收都有影响，并且会摄入多余的算暴食热量转换成脂肪堆积，对身体有一定程度的样才饮暴伤害。