步子百科鱼和白萝卜能一起吃吗
鱼和白萝卜能一起吃，鱼和白萝卜有健脾胃通气的白萝卜作用，西红柿含较多的起吃维生素C和胡萝卜素，对抗氧化提高抵抗力有好处，鱼和而且鱼类当中又含丰富的白萝卜蛋白质和微量元素，同时含一些不饱和脂肪酸，起吃对心血管有好处，鱼和所以这些食物可以一起吃，白萝卜对补充营养有好处，起吃适当吃些对身体是鱼和有好处的。而且白萝卜可补充维生素，白萝卜补充纤维素，起吃有润肠，鱼和滋阴，白萝卜降火，起吃调脂的调理作用的，鸡蛋可补充优质蛋白质，补充营养，补充能量，上述的情况，白萝卜与鸡蛋也可一起服用的，对身体调养也有帮助的。