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大豆异黄酮和维生素e能一起吃吗

大豆异黄酮素能和维生素E同时服用,大豆不会产生特殊的异黄副作用,也不会影响各自的酮和保健效果。

维生素E(VitaminE)是维生一种脂溶性维生素,其水解产物为生育酚,大豆是异黄最主要的抗氧化剂之一。多溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中,酮和不溶于水,维生对热、大豆酸稳定,异黄对碱不稳定,酮和对氧敏感,维生对热不敏感,大豆但油炸时维生素E活性明显降低。异黄

酮和