步子百科白肉是指羊肉还是鸭肉
红肉的肌肉颜色暗红，纹理较深，指羊红肉中含有很高的肉还饱和脂肪，也含有丰富的鸭肉蛋白质、锌、白肉烟酸、指羊维生素B12、肉还硫胺、鸭肉核黄素和磷等。白肉
“白肉一般指的指羊是鱼肉、虾肉、肉还贝类、鸭肉鸡肉、白肉鸭肉、指羊植物肉(大豆)等，肉还总的来说，白肉类食物能提供丰富蛋白质，且脂肪含量低。
红肉和白肉都含有脂肪，只是多还是少的问题，也都含有饱和脂肪酸、不饱和脂肪酸，红肉和白肉有不同的营养价值，要合理搭配食用。
红肉的肌肉颜色暗红，纹理较深，指羊红肉中含有很高的肉还饱和脂肪，也含有丰富的鸭肉蛋白质、锌、白肉烟酸、指羊维生素B12、肉还硫胺、鸭肉核黄素和磷等。白肉
“白肉一般指的指羊是鱼肉、虾肉、肉还贝类、鸭肉鸡肉、白肉鸭肉、指羊植物肉(大豆)等，肉还总的来说，白肉类食物能提供丰富蛋白质，且脂肪含量低。
红肉和白肉都含有脂肪，只是多还是少的问题，也都含有饱和脂肪酸、不饱和脂肪酸，红肉和白肉有不同的营养价值，要合理搭配食用。